Bringaland 'Láb Hét' - November 16-19.

Télen alapozunk! Ennek része a testi erősítés illetve a bringa felkészítés mellett a bringa beállítások pontosítása. A finomhangolás egyik legfontosabb eleme a cipő, hiszen a nyereg mellett a legnagyobb kapcsolódási pont a bringával, és egyben erőátviteli rész.

Ebben segít a Bringaland 'Láb Hét', november 16-19-e között, amikor szakértő végez üzletünkben talpbemérést az érdeklődőknek, előzetes időpont foglalást követően.

A beállítás finomítása cipő terén több szempontból is fontos.

1. Célunk lehet az erőátvitel fokozása
Ennek érdekében a megfelelő talpkeménységű cipő kiválasztása mellett, fontos, hogy a cipő a lehető legnagyobb mértékben illeszkedjen a lábformánkhoz. Fontos szempont a talpkeménység és hatékonyság kiválasztásánál, hogy ne menjen a komfort rovására.

2. Komfort és hatékonyság összehangolása
A boltban kapható cipők konfekció talpbetétekkel vannak ellátva, ami lábformától függően szerencsés esetben 60-80%-ban stimmelhet a lábunkhoz, ha megfelelő formájú cipőt választottunk, de közel sem tökéletes. Ezek miatt az eltérések, pontatlanságok miatt például a hosszútávú, időtartamú bringázásoknál felléphet zsibbadás, irritáció, nyomás. Hiába megfelelő a cipőméret, a helyes cipő formája, a stopli beállítás, a cipőt nem csak kívülről, de belülről is finom hangolni kell.
Tehát ez a finomhangolás nem csak a hajtás, erőátvitel maximalizálása céljából fontos, hanem kényelmi és egészségügyi szempontból is, hiszen egy nem megfelelő cipőforma feltörheti a lábunkat, vagy a nyomás miatt hosszú távon akár csonthártyagyulladás, csontkinövés, a helytelen lábtartás miatt pedig ízületi gyulladás, kopás, izmok feszülése, stb. is kialakulhat.
Jó hír, hogy ha egy cipő kényelmetlen, még nem biztos, hogy használhatatlan, mert lehet, hogy egy komolyabb, méretpontos talpbetéttel minden hiba kiküszöbölhető!
Nem csak a problémákkal küzdőket várjuk, a legfontosabb a megelőzés, hatékonyság növelés, kényelem fokozása.